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营养与辅食
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替代食物不能当作新生儿主食 替代食物不能当作新生儿主食

有的妈妈在新生儿喂养的过程中会错误的认为价格越高的食物,营养就越好。于是在新生儿喂养出现母乳不足时,就买巧克力粉、甜炼乳作为主食来进行新生儿喂养。其实,巧克力、甜炼乳所含的营养成...

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秋季新生儿护理注意事项 秋季新生儿护理注意事项

巧大姐提醒各位妈妈们注意啦!快到秋季了,轮状病毒感染是秋冬季婴幼儿腹泻最常见的病原之一,经粑粑、口传播,也有部分患儿可经呼吸道感染而致病。轮状病毒感染潜伏期1至3天,多发生在...

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新生儿断乳后的营养保健 新生儿断乳后的营养保健

宝宝断乳后,已开始形成比较完备的味觉,因此巧大姐建议妈妈应给婴儿期和幼儿期的孩子提供各种味道的食品,使孩子的味蕾感觉各种味道,并逐渐适应各种味道的刺激。这样,孩子的味觉发育会相对...

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产妇吃什么下奶呢? 产妇吃什么下奶呢?

1、茭白 不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食...

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月子期间可以吃什么水果 月子期间可以吃什么水果

坐月子是新妈妈们在生产之后的头等大事,月子期间不好好养身体的话,将来遭罪的也是自己。那么新妈妈在做月子期间想吃水果可以吗?月子吃什么水果比较好呢?下面我们就来说说月子吃水果的相关事...

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产后减肥食谱 产后减肥食谱

哺乳期时,当宝宝对母乳的需求“供不应求”时,就需要帮妈妈催奶了,更专业的说法即催乳。催奶的方法有哪些?可以有请催奶师通过理气活血、疏经通络的催奶按摩手法刺激妈妈分泌母乳。另外,饮食...

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产后腰痛可以试试一些食疗方法 产后腰痛可以试试一些食疗方法

很多营养学专家认为通过饮食控制可以解决人体很多问题,那么妈妈产后腰痛如何食疗才是正确的呢?很多妈妈产后都有腰痛的体验,感觉自己患上老人病一样,不但让人痛苦,还久久不愈,怎么才能改...

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果汁的喂养注意事项及制作方法 果汁的喂养注意事项及制作方法

一、宝宝喝完牛奶不能马上添加果汁! 当宝宝开始添加辅食并接触果汁后,有的家长给宝宝喂完牛奶后习惯性地给孩子喝点果汁,认为这样做能减少排便困难并增加营养。其实,这样做对...

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宝宝适合吃什么零食?如何健康安全的给宝宝吃零食? 宝宝适合吃什么零食?如何健康安全的给宝宝吃零食?

宝宝可以吃零食吗?吃零食会影响宝宝的发育吗? 科学地给孩子吃零食是有益的。因为宝宝的零食能更好地满足他们的身体对多种维生素和矿物质的需要。在三餐之间加吃零食的宝宝,比...

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孕妇营养补充知识 孕妇营养补充知识

晋升为准妈妈的你是不是还沉浸在无比喜悦当中?或者正在和妊娠反应做着艰苦的斗争?还是在担心肚子里面的小家伙是否健康? 准妈妈们肩负着艰巨的“使命”...

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孕妇吃什么可以提高宝宝的智力? 孕妇吃什么可以提高宝宝的智力?

叶酸,如果孕妇摄取足够的叶酸才会有效降低胎儿神经管畸形的概率。 钙,钙能够使脑细胞避免有害刺激,保证大脑工作的同时还能对大脑的异常兴奋产生抑制作用,此外,孕妇补钙还有...

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孕妇吃什么可以让宝宝皮肤更好? 孕妇吃什么可以让宝宝皮肤更好?

橙子,橙子中含维生素C,它能够软化和保护血管,降低胆固醇抗氧化抗衰老。 给你温暖蔬菜类,西兰花、胡萝卜能够保持皮肤弹性,维持皮肤细胞组织的正常机能,孕妇...

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坐月子30天食谱以及做法 坐月子30天食谱以及做法

食谱,这对于产妇恢复身体有着重要意义。一般可以将这30天分为3个阶段,每个阶段饮食各有侧重,针对的营养需求也不同。 第一周(1——7天) 早餐空腹:生化汤100CC(一杯分三次喝)...

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月子餐食谱 月子餐食谱

【导读】在坐月子的时候,除了靠充足的睡眠来调养身体,新妈妈们还需要食用大量的养身食物来进行调养,以帮助身体快速恢复元气。但是盲目的进补也是很不好的,所以给新妈妈们安排月子餐食谱是...

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月子餐食谱案例 月子餐食谱案例

【导读】在坐月子的时候,除了靠充足的睡眠来调养身体,新妈妈们还需要食用大量的养身食物来进行调养,以帮助身体快速恢复元气。但是盲目的进补也是很不好的,所以给新妈妈们安排月子餐食谱是十...

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产妇催乳食谱 产妇催乳食谱

【导读】近年来,食品安全问题,尤其是奶粉、乳制品安全问题突出。因此越来越多人选择母乳喂养。但是却有一些年轻的妈妈母乳稀少,不足以满足婴儿食物需求,需要通过食物催乳。怎么吃才能确保妈...

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产妇第一周食谱 产妇第一周食谱

【导读】产妇在生产过程中,会耗费大量的体力和大量的血液,会导致产妇身体变得虚弱,还会出现食欲不振等现象。这样十分不利于产妇身体的恢复,营养的补充以及乳汁的生成,因此产妇第一周食谱必...

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产妇不能吃哪些食物 产妇不能吃哪些食物

【导读】产妇刚刚经历了分娩,身子比较虚弱,加之要给宝宝哺乳,因此产妇的饮食很重要,除了要补充足够的营养外,还需要注意的是有很多食物都不能食用哦。那么你知道产妇不能吃哪些食物吗?产妇...

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如何科学做月子 如何科学做月子

刚刚生完孩子的产妇吃东西一定要考虑到营养的均衡与全面,这里有几条建议给刚生完孩子的妈妈们,同时在后面有我整理的月子餐食谱,顺产、剖腹产的都有。 月子里吃的东西要符合以下准则哟...

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如何制作月子餐 如何制作月子餐

产前一周准备期饮食建议 早上点心:养肝汤。 午餐:胡萝卜粥。 下午点心:养肝汤。 晚餐前空腹:生化汤(50ML)。 晚餐:胡萝卜粥。 晚上点心:养肝汤。 刚生完孩子的1~3天排毒与修...

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坐月子,15个食补小秘诀 坐月子,15个食补小秘诀

坐月子,15个食补小秘诀 1、猪肝适合在早上、中午食用。 2、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 3、莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。 4、干贝...

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宝宝辅食添加 宝宝辅食添加

宝宝母乳喂养6个月后逐步开始添加辅助食品,使宝宝逐步适应母乳或配方奶以外的食物,包括不同食物的形状,接受咀嚼和吞咽的训练,以保证宝宝正常体格和智力的发育。育儿嫂们在日常护理过程中...

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母乳和奶粉合理混合喂养 母乳和奶粉合理混合喂养

喂母乳的宝宝一般吸收比较好,很少出现消化不良、便秘的问题。但是喂配方奶的宝宝,却特别容易消化不良,出现便秘、大便干硬等现象。为什么宝宝吃配方奶粉会容易消化不良呢?宝宝吃奶粉消化不良...

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宝宝衔乳困难 正确哺乳技巧 宝宝衔乳困难 正确哺乳技巧

当宝宝呱呱坠地,新妈咪们开始承担起母乳喂养的责任。有些妈咪因为奶水不足让宝宝饿肚子而烦恼,也有些妈咪因为宝宝乳头混淆而纠结。总之,母乳喂养的道路上风雨兼程。 衔乳困难 新妈必学哺乳小...

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宝宝几个月可以添加辅食 宝宝几个月可以添加辅食

世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养至少应该进行6个月,6个月之后,才开始给宝宝添加辅食哦。因为母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模...

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婴儿辅食添加时间表 婴儿辅食添加时间表

纯母乳喂养的宝宝,可以等到6个月大的时候再开始添加辅食,奶粉喂养的宝宝,可在4个月时开始添加。刚开始添加辅食时,可从容易消化的米糊,米粉,米汤开始,要遵循由少到多由稀到稠的原则,爸妈...

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如何给宝宝添加辅食 如何给宝宝添加辅食

宝宝一生中有两个生长高峰期,第一个生长高峰期从刚宝宝出生开始到宝宝6个月,宝宝生长发育极为迅速,月龄越小增长越快,这从宝宝体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。这时候的宝宝需要充足的...

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宝宝吃奶量标准 宝宝吃奶量标准

人工喂养不比母乳喂养方便省事,但人工喂养的优势在于妈妈能清楚掌握宝宝的饮奶量,根据具体的情况酌情为宝宝增奶量的计算公式及冲调奶粉 奶量的计算公式: 一日奶量=100×[110×体重(...

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你怎么舍得让孩子喝奶粉? 你怎么舍得让孩子喝奶粉?

奶粉被“神化”,在中国已经是不争的事实。谁家孩子能一次喝240ML?好厉害!充满羡慕的目光!谁家孩子三岁了还一天喝三次?好胃口!肯定长的胖!凡此种种,如同一个魔咒,把本该占领市场的母...

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